指导婴幼儿刷牙的动作要领

1、刷牙方法 

（1）牙膏用量：每次刷牙，挤出黄豆大小的牙膏即可，使用过多的压盖会产生 很多的泡沫，会认为自己刷牙很久了，从而过快结束刷牙。 

（2）刷牙角度：45 度，将牙刷斜立呈 45 度角，用短、垂直或轻轻打圈的方式 温柔刷，不要跨越上下牙一起刷。 

（3）刷牙时间：刷够 3 分钟，分区域刷牙，每块小区域先从左下表面刷到右上 表面，然后再刷里面，确保平均每一颗牙齿刷 10 秒。 

（4）动作要领：刷白齿，将牙刷垂直于嘴唇，或使刷毛在白齿的顶部处，从后 往前，从下往上刷，刷牙齿的内表面，确保每个牙齿里都刷到，轻刷舌头，舌头 上往往也有很多口腔的细菌停留，因此用刷毛清洁舌头对于保持口腔卫生和口气 清新也是很重要的，冲洗口腔，将一大口清水含在口中鼓漱 3-5 分钟，轻轻将水 吐入水池中，如此重复 2-3 分钟，直至将口中残留的牙膏清除干净。

 2、刷牙工具 

（1）牙刷存放：刷牙完成后指导婴幼儿用水将牙刷上的泡沫冲洗干净，并将水 分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，不要将牙刷放在密闭的容器里，不要 让牙刷相互接触。 

（2）刷牙杯清洗：每周清洗一次刷牙杯。由于刷毛直立，残留的细菌和水分容 易在杯子底堆积，最好每周定期清洗。

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